Cirugía bariátrica: conózcala
La obesidad genera múltiples problemas para la salud. Cualquier tratamiento para perder peso requiere cambiar los malos hábitos de vida, pues la cirugía solo está indicada para casos muy específicos.
Cuando existe sobrepeso u obesidad el primer paso en el tratamiento es revisar el estilo de vida que se lleva. Aprender a comer de forma saludable y crear el hábito de ejercitarse son herramientas de vital importancia para mantener en el tiempo ese peso que se pierde cuando se empieza a disminuir la ingesta de calorías y se aumenta la actividad física.
La cirugía es la última alternativa. Sin embargo, cada día es más frecuente que los pacientes consideren ir al quirófano como la primera opción al tratamiento del sobrepeso porque piensan (( Salud )) que la cirugía es una salida fácil y desconocen sus indicaciones y sus riesgos.
Después del fracaso de estas conductas, la cirugía representa la última alternativa, nunca la primera. Hay que precisar que no todos los pacientes son candidatos para este tratamiento.
Es necesario que el paciente acuda a una cita inicial con el cirujano bariátrico para determinar si cumple con los criterios mencionados. Después debe ser valorado por el grupo multidisciplinario de cirugía bariátrica, que agrupa especialistas de medicina interna, psiquiatría y nutrición.
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![Después de una cirugía bariátrica, los hábitos marcan la diferencia. ?
No se trata solo de perder peso, sino de sostener el cambio en el tiempo.
✅ Comer sin distracciones
✅ Planear lo que comes
✅ Hidratarte en los momentos adecuados
✅ Mover tu cuerpo a diario
✅ Y comer con calma, prestando atención a cada bocado
Cada uno de estos cambios tiene un impacto directo en tu salud, tu digestión y tu bienestar emocional.
¿Tienes dudas sobre el proceso bariátrico o te gustaría saber más?
? Escríbelas en los comentarios y las resolveré en próximos contenidos.]()
Después de una cirugía bariátrica, los hábitos marcan la diferencia. 💪 No se trata solo de perder peso, sino de sostener el cambio en el tiempo. ✅ Comer sin distracciones ✅ Planear lo que comes ✅ Hidratarte en los momentos adecuados ✅ Mover tu cuerpo a diario ✅ Y comer con calma, prestando atención a cada bocado Cada uno de estos cambios tiene un impacto directo en tu salud, tu digestión y tu bienestar emocional. ¿Tienes dudas sobre el proceso bariátrico o te gustaría saber más? 🩺 Escríbelas en los comentarios y las resolveré en próximos contenidos.Button
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